အရိုးပွရောဂါသည် အသက်အရွယ်နှင့်သာ သက်ဆိုင်ကြောင်း သင်သိပါသလား။

“ဒူးအရိုးအဆစ်ရောင်ခြင်း” လို့ကြားရတဲ့အခါ ဒီရောဂါဟာ သက်ကြီးရွယ်အိုတွေမှာသာ ဖြစ်ပွားနိုင်တယ်ဆိုတာကို နားလည်တဲ့အတွက် အသက် 60 နှစ်အောက် လူတွေမှာ အရိုးအဆစ်ရောင်ခြင်း ဖြစ်နိုင်ချေ ပြင်းထန်ပါတယ်။ မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်းဒူးခေါင်း၏ရှေ့မှောက်တွင်နှင့်အတူ၎င်းနှင့်ဆက်စပ်သောအခြားအကြောင်းပြချက်များရှိပါတယ်, ဒါပေမယ့်သူတို့ဘာတွေလဲ။ သင့်ကိုယ်သင် ပြန်လည်သုံးသပ်ရန် ကျွန်ုပ်တို့တွင် ရောဂါလက္ခဏာများစာရင်းရှိသည်။

ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန် အလွန်အကျွံတက်ခြင်း။
Osteoporosis သည် လူ့ခန္ဓာကိုယ်၏ အချို့သော အစိတ်အပိုင်းများဖြစ်သည့် ဒူး၊ တင်ပဆုံ သို့မဟုတ် နောက်ကျောကဲ့သို့သော အဖြစ်များသော အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ ပိုလျှံသောအလေးချိန်ကို သယ်ဆောင်ခြင်းသည် အဆစ်များနှင့် အရိုးနုများကို ဖိအားများပေးသည်။ အဝလွန်ခြင်းနှင့် အဝလွန်ခြင်းသည် အရိုးသိပ်သည်းဆကို လျော့ကျစေပြီး အရိုးကျိုးနိုင်ခြေကို တိုးမြင့်စေကြောင်းလည်း တွေ့ရှိရပါသည်။

ဒူးဆစ်ထိခိုက်မိသော မတော်တဆမှု
အရွတ်သည် ကြွက်သားအား အရိုး သို့မဟုတ် အခြားတစ်သျှူးများနှင့် ချိတ်ဆက်ပေးသည့် အစိတ်အပိုင်းဖြစ်ပြီး ကြွက်သားနှင့် ၎င်း၏အရွတ်များသည် သိသိသာသာ ဖိစီးမှုခံရသည့်အခါ ၎င်းတို့သည် ဆန့်ထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် စုတ်ပြဲခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။ ဘောလုံးကဲ့သို့သော ကစားသမားများအကြား ထိတွေ့မှုရှိသော အားကစားများတွင် ဒူးကို ထိုးနှက်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်သည်။

နာတာရှည်အဆစ်နာ
ဂေါက်၊ rheumatoid arthritis သို့မဟုတ် lupus ကဲ့သို့သော အဆစ်များကို ထိခိုက်စေသော နာတာရှည်ရောဂါများနှင့် အခြေအနေများ။ အရိုးပွရောဂါ ဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးစေနိုင်ပါတယ်။

ဒူးဆစ်ကို အချိန်ကြာကြာ အလွန်အကျွံ အသုံးပြုခြင်း။
အလွန်အကျွံအသုံးပြုခြင်း- ခြေထောက်နှင့် ဒူးများကို မမှန်မကန်အသုံးပြုခြင်း သို့မဟုတ် မသင့်လျော်သော အနေအထားတွင် အချိန်အကြာကြီးနေနေခြင်း၊ ဥပမာအားဖြင့် အချိန်အကြာကြီး မတ်တပ်ရပ်ရခြင်း၊ လေးလံသော အရာများကို ရုတ်သိမ်းခြင်း၊ သို့မဟုတ် မကြာခဏ လှေကားအတက်အဆင်းလုပ်ရသည့် အခြေအနေများ အပါအဝင်၊ ဒူးခေါင်းအဆစ်တွေကို ဖိအားအများကြီးပေးတာမျိုး၊ ဒါက အရိုးပွခြင်းကို အန္တရာယ်ဖြစ်စေပါတယ်။


အဲဒါသိရင် စိတ်မဆိုးပါနဲ့။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် သင်သည် ဒူးအရိုးအဆစ် စောစီးစွာ ရောင်ရမ်းခြင်းကိုလည်း ဖြစ်နိုင်ချေ ရှိသည်။