အစာအိမ်ရောင်တာလား?

အစာအိမ်ရောင်ခြင်းဆိုတာဘာလဲ။
Gastritis သည် အစာအိမ်အတွင်းရှိ တစ်သျှူးအလွှာများ ရောင်လာပြီး တစ်သျှူးများကို ယားယံစေသည့် ရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။ အကြောင်းရင်းများစွာ (ဘက်တီးရီးယားအကြောင်းတရားများအပါအဝင်) သည် အချို့သောလူနာများတွင် အစာအိမ်အနာဖြစ်စေလေ့ရှိသော gastritis ကိုဖြစ်စေသည်။


အစာအိမ်ရောင်ခြင်း၏ လက္ခဏာများသည် လူနာတစ်ဦးတွင် အောက်ပါနည်းလမ်းနှစ်ခုမှ ပေါ်လာနိုင်သည်။

ပြင်းထန်ပြီး စူးရှသောအစာအိမ်ရောင်ခြင်း- အစာအိမ်အတွင်းနံရံများ ရုတ်တရက် ပြင်းထန်စွာရောင်ခြင်း။

နာတာရှည်အစာအိမ်ရောင်ခြင်း- မကုသဘဲထားပါက လနှင့်နှစ်များအထိ ကြာရှည်နိုင်ပြီး အစာအိမ်အတွင်းသားအတွင်းသားများ ရောင်ရမ်းခြင်း၊ ရေရှည်ရောင်ရမ်းခြင်း အချို့သောလူနာများသည် အစာအိမ်အတွင်းနံရံများ တိုက်စားခြင်းကြောင့်ဖြစ်သော “erosive gastritis” ဟုခေါ်သော ဝေဒနာကို ခံစားနေကြရသည်။ အဖြစ်နည်းသော်လည်း အစာအိမ်သွေးယိုခြင်းနှင့် အစာအိမ်အနာများကို ဖြစ်စေသည်။

အစာအိမ်ရောင်ခြင်း၏ရောဂါလက္ခဏာများ
အစာအိမ်ရောင်ခြင်းသည် လူနာများတွင် မည်သည့်လက္ခဏာမှ မပြတတ်သောကြောင့် အများစုမှာ စိုးရိမ်စရာမရှိပါ။ အစာအိမ်ရောင်ရောဂါလက္ခဏာရှိသော လူနာများတွင် အောက်ပါအချို့ သို့မဟုတ် အားလုံးကို အများဆုံးတွေ့ရတတ်သည်။
ပျို့အန်ခြင်း။
အော့အန်ခြင်း ၊ တစ်ခါတစ်ရံ သွေးပါသွားတတ်သည်။
အစာမကြေခြင်း/ ဝမ်းဗိုက်အပေါ်ပိုင်း ပြည့်ပြည့်နေခြင်းတို့ကြောင့် အစာစားချင်စိတ် လျော့နည်းလာခြင်း
အစာစားချိန်ကြားတွင် ဝမ်းဗိုက်အပေါ်ပိုင်း နာကျင်ခြင်း၊ ဗိုက်ပူခြင်း ခံစားရခြင်း။
ဝမ်းချုပ်ခြင်း။
ကြို့ထိုးခြင်း။
မည်းသောအသွင်အပြင်ရှိသော ဝမ်းများ (အစာအိမ်ရောင်ခြင်းအတွက်)

အစာအိမ်ရောဂါအတွက် ဆရာဝန်ကို ဘယ်အချိန်မှာ ပြသမလဲ။
အထက်ဖော်ပြပါ အစာအိမ်ရောင်ရောဂါလက္ခဏာများ ပြင်းထန်စွာ သို့မဟုတ် တစ်ပတ်ထက်ပို၍ အထူးသဖြင့် သွေးအန်ခြင်းနှင့် ဝမ်းများသွေးထွက်ခြင်းတို့ကို ခံစားရပါက ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းပြသသင့်သည်။ သင့်ဆရာဝန်ညွှန်ကြားထားသော ဆေးဝါးများကို သောက်သုံးပြီးနောက် ရောဂါလက္ခဏာများ မကောင်းမွန်ပါက သင့်ဆရာဝန်ကို ထပ်မံဆက်သွယ်သင့်သည်။

အစာအိမ်ရောင်ခြင်း၏အကြောင်းရင်းများ
အစာအိမ်နံရံ ရောင်လာသောအခါ Gastritis ဖြစ်ပေါ်သည်။ အစာအိမ်အတွင်းရှိ အစာအိမ်နံရံနှင့် ထိတွေ့မှုမဖြစ်အောင် စိုစွတ်သော ချွဲများစီတန်းထားသော အတားအဆီးသည် ပါးလွှာခြင်း သို့မဟုတ် ပျက်စီးသွားသောအခါတွင် ဖြစ်ပေါ်သည်။ ဒီလိုဖြစ်လာရင် အစာအိမ်အတွင်းသားတွေဟာ ရောင်ရမ်းမှုနဲ့ ယားယံခြင်းတွေကို ပိုဖြစ်နိုင်ချေရှိပါတယ်။

အစာအိမ်အတွင်းသားကို ပါးလွှာခြင်း သို့မဟုတ် ပျက်စီးစေပြီး ရောင်ရမ်းခြင်း ဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးလာစေသည့် အကြောင်းအရင်းများစွာ ရှိပါသည်။ ဥပမာ - အစာအိမ်ရောင်ခြင်း။ ယင်းတို့ ပါဝင်သည်။

ဘက်တီးရီးယားပိုးမွှားများသည် အစာအိမ်ပျက်စီးခြင်းနှင့် အစာအိမ်အတွင်းသားကို ပါးလွှာစေနိုင်သည်။ အဖြစ်များဆုံး ရောဂါပိုးသည် Helicobacter pylori (အစာအိမ်ဘက်တီးရီးယား) ကြောင့်ဖြစ်ပြီး H. pylori ကူးစက်ခြင်း (အစာအိမ်ဘက်တီးရီးယား) သည် လူအားလုံး၏ အစာခြေလမ်းကြောင်းတွင် တွေ့ရသော်လည်း ကြီးကြီးမားမား ပြဿနာမဖြစ်စေပါ။ သို့သော် အချို့သောကိစ္စများတွင် ၎င်းသည် ရောဂါပိုးကူးစက်မှုကို ဖြစ်စေနိုင်ပြီး နီးစပ်ရာကိုယ်ရေးကိုယ်တာ ထိတွေ့မှုမှတစ်ဆင့် ညစ်ညမ်းသောအစားအစာနှင့် ရေမှတစ်ဆင့် ကူးစက်နိုင်သည်ဟု ဆရာဝန်များက ယုံကြည်ကြသည်။

Crohn's ရောဂါကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့ inflammatory bowel disease (IBD) လိုမျိုး အစာအိမ်နဲ့ အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါတွေအပါအဝင် အစာခြေစနစ်ဆိုင်ရာချို့ယွင်းချက်တွေဟာ အစာအိမ်ရောင်ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

Aspirin နှင့် Ibuprofen ကဲ့သို့သော အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးများစွာ အပါအဝင် စတီးရွိုက်မဟုတ်သော ရောင်ရမ်းမှု သက်သာစေသော ဆေးဝါးများ (NSAIDs) ကို အလွန်အကျွံ သုံးစွဲခြင်းသည် အစာအိမ် နံရံကို ထိခိုက်စေနိုင်ပြီး အစာအိမ် ရောင်ရမ်းမှုကို ဖြစ်စေသည်။

ဗိုင်းရပ်ပိုးဝင်ခြင်းသည် အဖြစ်နည်းသော အကြောင်းရင်းဖြစ်သော်လည်း အစာအိမ်နံရံကိုလည်း ပျက်စီးစေနိုင်သည်။

Hashimoto ၏သိုင်းရွိုက်ရောဂါကဲ့သို့သော autoimmune disorders များသည် ခန္ဓာကိုယ်တွင်းရှိ အစာအိမ်အတွင်းပိုင်းကို တိုက်ခိုက်နိုင်ပြီး အစာအိမ်အတွင်းပိုင်းကို ယိုယွင်းစေပြီး အစာအိမ်ရောင်ရမ်းစေသည်။

အစာအိမ်ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်အတူ လိုက်ပါနိုင်သော အန္တရာယ်အချက်များ
အစာအိမ်ရောင်ခြင်းကို ပိုမိုခံစားရနိုင်စေမည့် အချို့သောအချက်များ အပါအဝင်-


H. pylori ကဲ့သို့သော ဘက်တီးရီးယားပိုးမွှားများရှိနေခြင်းသည် သင့်အား အစာအိမ်ရောင်ခြင်းကို ပိုမိုခံစားရစေသည်။


အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးများနှင့် NSAIDs များကို အလွန်အကျွံအသုံးပြုခြင်းသည် အစာအိမ်ရောင်ခြင်း ဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးစေသည်။


အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ အစာအိမ်တွင်းရှိ ချွဲသလိပ်များ လျော့နည်းလာသောကြောင့် အသက်ကြီးသူများတွင် အစာအိမ်ရောင်ခြင်း ဖြစ်နိုင်ချေပိုများသည်။


အရက်အလွန်အကျွံသောက်သုံးခြင်းသည် အစာအိမ်ရောင်ခြင်းကို ခံစားရနိုင်ချေရှိပြီး အထူးသဖြင့် ပြင်းထန်သောအစာအိမ်ရောင်ခြင်းကို ခံစားရနိုင်သောကြောင့် အရက်သည် အစာအိမ်အတွင်းပိုင်းကို ယားယံစေပြီး အစာအိမ်အတွင်းပိုင်းကို ပါးလွှာစေသည်။


ဒဏ်ရာ၊ ခွဲစိတ်မှု သို့မဟုတ် အပူလောင်ပြီးနောက် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဖိစီးမှု မြင့်မားခြင်းသည် အစာအိမ်ရောင်ခြင်း ဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးစေပါသည်။


autoimmune ရောဂါများရှိခြင်းသည် gastritis ဖြစ်နိုင်ခြေကိုတိုးစေသည်။


ဆေးလိပ်အလွန်အကျွံသောက်ခြင်း။

အစာအိမ်ရောင်ခြင်း၏နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ
အစာအိမ်ရောင်ခြင်း လက္ခဏာများ တစ်ပတ်ထက်ပိုကြာပါက သို့မဟုတ် အစကတည်းက အလွန်ပြင်းထန်ပါက တတ်နိုင်သမျှ အမြန်ဆုံး ကုသသင့်သည်။ လိုအပ်သော ဆေးဝါးကုသမှုကို မခံယူပါက အစာအိမ်ရောင်ခြင်းသည် အောက်ပါရောဂါများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
အစာအိမ်နာ
နာတာရှည် gastritis သည် သင့်အား အစာအိမ်ကင်ဆာ ဖြစ်နိုင်ခြေကို ဖြစ်စေပါသည်။
အစာအိမ်သွေးယိုခြင်း။
ကုသမှုခံယူပြီးသည့်တိုင် အစာအိမ်ရောင်ရောဂါလက္ခဏာများ ဆက်ရှိနေပါက သင့်ဆရာဝန်ထံ ဆက်သွယ်ပါ။


အစာအိမ်ရောဂါကာကွယ်ခြင်း။
အောက်ဖော်ပြပါ လူနေမှုပုံစံပြောင်းလဲခြင်းနှင့် အိမ်သုံးကုထုံးများအသုံးပြုခြင်းဖြင့် အစာအိမ်ရောင်ခြင်းကို ကာကွယ်နိုင်ပါသည်။
အစပ်များသော အစားအစာများနှင့် အဆီပါဝင်မှုများသော အစားအစာများကို လျှော့စားပါ။
အရည်များများသောက်ပါ။
ထမင်းချက်မစားမီ လက်ကို ကောင်းစွာဆေးကြောပါ။
အစားအသောက်ကို စနစ်တကျ ပြင်ဆင်သိမ်းဆည်းပါ။
စတီးရွိုက်မဟုတ်သော ရောင်ရမ်းမှုဖြစ်စေသော ဆေးဝါးများအသုံးပြုခြင်းကို ကန့်သတ်ပါ သို့မဟုတ် အစားထိုးဆေးဝါးများသောက်ပါ။
အရက်နှင့် ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းကို လျှော့ချပါ သို့မဟုတ် ဖြတ်ပါ။